Salam Alhamdulillah, sementelah ada sedikit ruang untuk menulis, jadi saya mahu mengotakan janji sebelum ini tentang kaitan diet dan kumpulan darah. Diharapkan catatan yang sedikit ringkas ini berguna buat anda yang sedang dalam perancangan cuba menurunkan berat badan. Mengikut apa yang diperkatakan oleh Dr. Peter D’Adamo melalui bukunya yang berjudulContinue Reading

Salam Lepas raya ni, badan rasa agak tak selesa. Kain yang dipakai sendat satu macam. Kalian ada rasa macam tu tak ? Haaa, itu bukan maksud kain baju  tu mengecil atau mengecut tapi maknanya kita yang makin ‘membesar’ 😛 . ‘Membesar’ dan ‘melebar’ petanda terlebih makan atau cakap mudahnya bertambah berat badanContinue Reading

Hanya tinggal 9 hari dari sekarang murid-murid Tahun 6 sekolah rendah seluruh Malaysia akan menduduki UPSR. Sehubungan itu, Kementerian Pendidikan Malaysia hari ini telah membuka aplikasi permohonan pelajar Tingkatan 1 ke sekolah berasrama penuh bagi tahun 2014 kepada umum. Bagi ibu bapa yang berminat untuk menghantar anak mereka ke sekolah berasramaContinue Reading